NARCOS 2 temporada trailer HD

Para os fãs de Narcos a segunda temporada vem aí , assista aqui o trailer oficial.

Leite em pó qual o melhor? diferença entre os leites.

Olá mamães, mais uma vez venho aqui falar em assunto no qual toda mãe quer e precisa saber!
Mas vale ressaltar que é tudo baseado na minha experiência com cada leite, e o que eu já ouvi muito mamãe reclamar ou elogiar pelo mesmo.
Bom vou começar a falar do primeiro leite que eu usei assim que Arthur nasceu. Logo que saí do hospital, Arthur saíu aos berros de fome, no que minha sogra teve a excelente ideia de comprar o leite e reverzar entre o peito.
Não acredito nessa teoria em que os médicos dizem que o leite materno sustenta, principalmente para quem tem menino, sabe o quanto eles são gulosos, mas claro que nem todos. Amamentei no peito revezando até o 7 meses, e não me arrependo.
Então, o primeiro leite que comprei foi o Nan, no qual ressecou muito o Arthur, e se o menino fica ressecado haja cólica! 
Logo minha irmã muito experiente mandou eu trocar rapidamente, pois já conhecia esse leite.
Ouço relatos de algumas mães que deram muito certo com ele, então isso vai de cada menino.
E em questão de preço, considero bem carinho!

Em seguida comprei o Aptamil. O menino voltou a fazer cocô direitinho, só que tinha um porém, o leite voltava sempre, logo descobrir que meu filho tinha refluxo, troquei pelo Aptamil AR, melhorou muito o refluxo dele, excelente leite, usei até os 10 meses, quando o refluxo acabou. O preço chega ser o mesmo do Nan, bem carinho, mas se o médico receitou e faz bem para nosso filho, o jeito é desembolsar. 
Esse foi nota 10.

Logo pedi o médico para que eu pudesse mudar para o Leite Ninho, pois é o mais em conta entre eles, além de ser um leite bom.
Infelizmente Arthur começou a ter prisão de ventre novamente, passei muito aperto com ele, teve um dia que ele sofreu tanto que eu tive que apelar pelo supositório, e também sempre colocando o óleo mineral no qual o fez o melhorar um pouco. Foi quando eu encontrei com uma mãe conhecida no supermercado, e contando sobre o ocorrido, ela logo me disse que era o leite, pois teve uma vez que ela usou e seu filho ficou ressecado no mesmo dia. Não é um leite ruim se não ressecasse tanto o bebê. Dou nota 7.

 Foi quando ela me disse qual usava, e hoje é o que eu considero o melhor!!!

 Milnutri: 

ômega 3

14 x mais ferro

 E o melhor... Fibras.

O intestino do meu filho voltou a funcionar perfeitamente!!!

 Não ah nada pior que você ver seu filho sofrendo para fazer cocô, e quando eles sabem que vai doer,eles    não forçam, onde gera problemas! 

E outra notícia boa que barateou demais, cerca de R$9,00 a menos, e se você procurar promoção, acaba saindo mais barato que o Ninho.

Super Indico! Nota 10!

Quero ressaltar aqui que não desqualifiquei os leites, só ressaltei alguns problemas, e vai do organismo de cada criança. Mas nunca deixe de consultar seu médico.

Um grande beijo no coração de todas!
Abaixo tabela de alguns leites que não citei, por não ter experimentado.

Ritalina. Minha experiência com a Ritalina.

Após pesquisar muito, e ver os sintomas de pessoas que tem deficit de atenção, cheguei a conclusão que esse remédio seria a solução para a minha vida. O primeiro médico me pediu um exame, mas como pagar R$ 400,00 em um exame no qual eu tenho a plena certeza? Pelo fato da minha vida. Não tenho condição alguma de pagar um exame desse, após meses conversando com ele, contando sobre toda a minha vida, ele me indicou um especialista no qual não relutou em me dá a receita.
A minha história de problema com a escola vem desde de cedo, não consigo concluir um semestre. Fui concluir meu segundo grau quando eu tinha 21 anos. Não tenho paciência em ficar em sala de aula, fico inquieta, esqueço as coisas fácil. Certa vez estudei 5 dias direto uma matéria que eu gostava muito, eu sabia bem a matéria, ainda expliquei para 11 alunos, tudo que eu falei caiu na prova, detalhe: todos passaram e eu tirei abaixo da média, estranho não?
Hoje faço cursinho de inglês que dura 1 hora e 15 minutos, é a uma hora mais demorada do mundo pra mim.
Fico olhando o relógio o tempo todo, dispersa!
Então quando comecei a tomar a Ritalina as coisas melhoraram e muito! Aquele desanimo para fazer uma tarefa, aquela impaciência para ler um texto foi embora, fora que me senti confiante, coisa que eu não sou, comecei a responder na sala, pois tinha insegurança, medo de estar errada.
Mas ainda não atingiu o nível que eu quero chegar, pois sou uma pessoa que não consigo estudar se tiver qualquer tipo de barulho, qualquer coisa me tira atenção! Fiquei um mês sem tomar por falta de receita, foi quando percebi que esse pouco é muito, pois voltei o meu desânimo todinho. Faz diferença sim e muito! Meu médico queria me passar o Venvanse mas devido a minha condição financeira ainda não posso assumir o tal gasto.
Cada caixa de Ritalina de 10mg saí em média R$30,00.
Já o Venvanse  chega a R$ 300,00 a caixa, sem condição.
Nessa segunda vez que eu voltei a tomar comecei a transpirar pelos pés e já não tenho aquela sensação gostosa que sentia antes, vou aguardar para ver se as coisas melhoram, para meu organismo acostumar.
Indico ir com calma, mas sim experimentar se vocês tem essa dificuldade na escola, dificuldade em se concentrar.
Estarei sempre informando no que for preciso. E se tiverem alguma dúvida, é só deixar recado que responderei.

Abaixo mais informação sobre.

Os Benefícios da Ritalina

1. Aumento de Concentração

Ter foco para realizar qualquer tarefa em seu dia a dia é algo muito atrativo e é conquistado por quem utiliza o remédio. Os efeitos são notáveis, sobretudo quando se utilizam doses maiores.A sensação de bem estar aumenta muito, pois você vê tudo sendo realizado de maneira plena, tem mais disposição para realizar tudo e “fazer acontecer”.

2. Maior Facilidade para Lidar com Problemas

Muitas vezes quem utiliza ritalina sente mais facilidade em lidar com os problemas da rotina. Fica tudo mais fácil e, os problemas, solucionáveis de maneira rápida.

Os Riscos e Efeitos Colaterais

Atentar-se aos problemas e efeitos colaterais que a Ritalina pode trazer é mais importante, inclusive, que olhar seus benefícios. Veja abaixo os principais problemas que ocorrem por parte daqueles que utilizam o produto:

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1. Dependência

O primeiro risco da Ritalina é você ficar totalmente dependente. Imagine uma droga que te dá foco momentâneo e ajuda a cumprir suas tarefas diárias…

Imagine acostumar-se com essa boa sensação por semanas, e ter, de uma hora para outra, que parar de usá-la. Você simplesmente não vai querer parar, mesmo se estiver sofrendo com os efeitos colaterais.

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2. O Efeito Rebote

Se, por um acaso, você parar de tomar o remédio sem tomar nenhuma precaução, você certamente vai sofrer de um efeito rebote.

Muitas vezes, esse efeito rebote é exatamente uma diminuição na capacidade de assimilar as coisas, prejuízos nos estudos e outros problemas.

Há casos onde o usuário simplesmente cai em uma depressão difícil de ser tratada com outros medicamentos.

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3. Os Riscos de Falsificação

A maioria das ritalinas vendidas no Brasil sem receita são falsificadas. Isso não acontece a toa, há uma grande quantidade de pessoas querendo comprar, assim como uma grande quantidade de pessoas querendo lucrar com a sua venda.

De qualquer maneira, se você for utilizar a Ritalina, que seja com acompanhamento médico e compre apenas na farmácia. Do contrário, você poderá estar comprando farinha e não terá nenhum resultado.

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Melatonina dê adeus a insônia!

PERFORMANCE

Melatonina: aprenda a regular o seu sono

Você já ouviu falar da melatonina? É um hormônio que o nosso corpo produz naturalmente, mas que também pode ser encontrado numa versão sintética, para ser ingerido como suplemento. Se você sofre de insônia e gostaria de regular seu sono, eis um bom suplemento para te colocar no eixo.

Como a melatonina atua

A melatonina é um hormônio secretado naturalmente pela glândula pineal, que está localizada no cérebro. Ela é produzida quando há ausência de luz e sua função mais estudada e conhecida é a de regular o relógio biológico, fazendo com que tenhamos sono a noite e mais disposição pela manhã.

Numa pessoa com os horários biológicos normais, acordando pela manhã e dormindo pela noite, o pico natural de produção de melatonina varia entre 2 e 3 horas da manhã.

Existem alguns fatores que podem causar a redução dos níveis de melatonina. O primeiro é a alteração na rotina natural do corpo humano, o que acontece em pessoas que trabalham no turno da noite e dormem de dia. Isso acontece porque a luz, mesmo artificial, inibe a produção da melatonina. O envelhecimento também leva à redução da produção do hormônio. Outro fator, este mais temporário, é o famoso jet-lag. Ele ocorre quando fazemos uma viagem para um local com fuso-horário muito diferente do país original.

A versão sintética do hormônio atua exatamente nas funções de regulação do relógio biológico, induzindo o sono e fazendo com que se tenha um ciclo de sono mais reparador e profundo.

A melatonina realmente funciona?

Sim! Existem muitos trabalhos científicos que comprovam a eficácia da administração da melatonina no combate à insônia. A suplementação do hormônio ajuda a regular o relógio biológico do corpo, tornando mais eficientes as funções cerebrais que levam ao sono no período da noite. É ideal para quem tem o sono muito agitado ou dificuldades para dormir.

A eficácia para os viajantes é largamente conhecida. Não à toa, a melatonina já é usada por pilotos de avião e tripulação há pelo menos duas décadas. O suplemento ajuda a reverter rapidamente os muito desagradáveis efeitos do jet-lag. E quem viaja muito sabe: esses efeitos podem durar vários dias.

Preparação

Durante muito tempo tive dificuldades para dormir. Posso garantir que a Melatonina foi uma das grandes responsáveis por me auxiliar a aprender a dormir. Como eu sempre digo, sou contra a ingestão de qualquer tipo de medicamento se existe qualquer alternativa natural.

Dormir é uma questão de preparação e a maioria das pessoas não sabe se preparar para dormir. Primeiro garanta que você tenha um ambiente com as seguintes características:

• Silêncio
• Ausência de luz
• Uma cama confortável (confortável não significa mole, a minha por exemplo é ortopédica e bem firme).
• Temperatura regulada

Deite com o estômago não muito cheio e depois é só relaxar. Televisão, computador, celular ou tablet são as piores coisas para preparar você para relaxar. Uma música calma ou um audiobook te permite fechar os olhos e se concentrar em algo (uso este fone para dormir: http://www.sleepphones.com). Isso induz a produção da melatonina, que naturalmente induzirá o sono. Ou quem sabe leia um livro por alguns minutos, depois feche os olhos e tente dormir.

No auge do meu distúrbio do sono, tomei Melatonina por aproximadamente um ano, quase diariamente. Este processo foi fundamental para que eu pudesse regular meu sono e aprender a dormir bem. Atualmente eu raramente utilizo melatonina, limito o uso a viagens para evitar jet-lag ou dias que estou muito cansado e muito agitado para dormir.

Benefícios além do sono

Recentemente pesquisas científicas vêm mostrando vários outros benefícios da melatonina além do controle dos ciclos do sono. Os mais impressionantes são os referentes a melhora do sistema imunológico, redução do envelhecimento das células e até mesmo a possibilidade de prevenir o câncer.

Outros estudos apontam ainda a prevenção de infartos, redução da hipertensão arterial durante a noite e até mesmo a depressão. Esses e outros benefícios recentemente levaram algumas publicações pelo mundo a chamar a melatonina de superremédio.

Principais cuidados

Como qualquer hormônio exógeno, a melatonina exige alguns cuidados. Primeiramente, as mulheres grávidas ou que estejam amamentando não devem tomá-la. Assim como em crianças e adolescentes com menos de 12 anos. Pessoas com diabetes, hipertensão ou depressão também devem consultar o médico para analisar possíveis interações com os medicamentos que tomam.

A maioria dos efeitos colaterais da melatonina acontecem quando ela é tomada em excesso. A dose recomendada costuma variar entre 2 e 10mg. Os efeitos colaterais, em sua maioria, cessam assim que se suspende a ingestão do hormônio e incluem dores de cabeça, fadiga, sonolência pela manhã, irritabilidade e dores de estômago. Se sentir qualquer um desses sintomas, suspenda a melatonina imediatamente.

Extraído do site Marcelo Toledo.